Nage-no-kata – werptechnieken kata
Katame-no-kata – grondtechnieken kata
Go-no-sen – overname kata
Ju-no-kata – meebuig kata
Koshiki-no-kata – harnas kata
Tachi-waza – staande technieken
Ne-waza – grond technieken
Nage-no-kata – werptechnieken kata
Katame-no-kata – grondtechnieken kata
Go-no-sen – overname kata
Ju-no-kata – meebuig kata
Koshiki-no-kata – harnas kata
Tachi-waza – staande technieken
Ne-waza – grond technieken
Itaikan is opgericht door judoleraar Ruud van de Wetering met het idee een judoschool te beginnen waar iedereen zich gewaardeerd zou voelen. De naam ITAIKAN betekent in het Japans, dat je het prettig vindt bij onze groep te horen: ‘Een prettig groepsgevoel’ – Meer over Itaikan >>
